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Se você sofre com candidíase não coma esses alimentos.

Dra. Grazielle Carvalho
Dra. Grazielle Carvalho

Me chamo Grazielle Carvalho, sou médica, ginecologista e atuo na área há 12 anos, a minha maior missão nesses últimos anos é ajudar mulheres a melhorarem sua qualidade de vida e realizar o sonho de ser mãe, por isso desenvolvi um método chamado “Mulher Cheia de Vida”.

Existe alimentos que pioram a candidíase e se você sofre desse problema com frequência, você deve evitar os alimentos que alteram o PH da sua vagina e que são inimigos do seu sistema imunológico.

Que alimentos são esses Dra. Grazi? 🤔 Segue a lista:

🚫Açúcar e doces em geral, como xarope de milho, mel, doces, bolos, pudim e suco de frutas;
🚫Bebidas: sucos prontos, refrigerantes, bebidas alcoólicas e energéticos;
🚫Farinha branca e preparados com levedura, bolos, pães brancos, salgados, biscoitos;
🚫Alguns frutos secos, como pistache, nozes e amendoim;
🚫Lácteos;
🚫Frituras e alimentos industrializados, como enlatados, batata frita, comida congelada e caldos concentrados;
🚫Carnes processadas, como salsicha, linguiça, bacon, presunto, peito de peru e mortadela.

Além desses alimentos, o estresse, a má qualidade do sono, o uso de antibióticos, anticoncepcionais, corticoides e laxantes podem alterar a flora intestinal ou diminuir a atividade do sistema imune, favorecendo o surgimento da candidíase.

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